伦敦与北京的时差为八小时。地球每隔15个经度就划分为一个时区，同时根据各国的行政区域作相应的调整。比如中国北京位于东八时区，正午12点时太阳高度刚好达到最大，新疆也是东八区，但当北京是正午的时候，新疆可能才是上午，也就是太阳高度还比较低。时区差就是时差，比如说中国北京位于东八区，泰国曼谷位于东七区，北京比曼谷的时区差是1，那么北京与曼谷的时差就是1小时了（北京比曼谷早1个小时）。而伦敦在市中区，北京是东八区。所以差了八小时。

时区(Time Zone)是地球上的区域使用同一个时间定义。1884年在华盛顿召开国际经度会议时，为了克服时间上的混乱，规定将全球划分为24个时区。在中国采用首都北京所在地东八区的时间为全国统一使用时间。伦敦在中时区(也叫零时区)国际上规定，每隔15°划分一个时区，全球可分为24个时区。以本初子午线(伦敦)为基准，从西经7.5°至东经7.5°，划分为中时区北京在东八区 以“东加西减”的原则算(北京在伦敦东边)8(北京)-0(伦敦)=8(伦敦比北京晚8个小时)。

每年的3月最后一个周日凌晨1点至10月最后一个周日的凌晨2点，英国实施夏令时，和北京的时差为7小时。也就是北京时间减7小时=伦敦时间。